De fitness hoelahoep wordt voor verschillende doeleinden gebruikt. Het trainingsmiddel is geschikt om buik- en rugspieren te trainen. Daarnaast helpt de hoelahoep ook voor het afvallen. Het vermindert het vet rond de buik en de heupen, brengt het lichaam in vorm en vergroot de beweeglijkheid. Door het hoelahoepen wordt het mogelijk om gemiddeld 100 kcal per 10 minuten te verbranden. Ter vergelijking: met hardlopen verbrand je gemiddeld net zoveel calorieën. Het trainingsmiddel werkt anders dan een standaard hoelahoep. Bij de standaard hoelahoep ontbreekt vaak variatie en uitdaging, waardoor veel sporters al snel de motivatie verliezen doordat er weinig progressie wordt geboekt. De fitness hoelahoep zorgt ervoor dat die variatie en uitdaging telkens aanwezig blijft door het bijgevoegde gewicht.
Het materiaal van de hoepel is gemaakt van hoogwaardig kunststof en is zwaarder dan een standaard hoelahoep. De hoelahoep wordt in 6 delen aangeleverd. Door het klik-systeem zet je de hoelahoep in een handomdraai in elkaar. Het zorgt er tevens voor dat je overal en flexibel kunt trainen. Door het gewicht en het golvende ontwerp van de hoelahoep worden je buikspieren bovendien goed getraind.
Dit is de middelzware hoelahoep. Naast de 1,5 kg variant bestaat ons assortiment ook uit een 1,2 en 1,8 kg variant. Welk gewicht het best bij je past is afhankelijk van conditie, lichaamsgewicht en spierkracht. Wanneer je sterke spieren en een betere conditie krijgt is het vanzelfsprekend dat je een hoger gewicht neemt.
Specificaties van Fitness Hoelahoep 1,5 kg
- Verzwaard met 1,5 kg
- 6 losse onderdelen
- Afmeting: 100x100x100 cm (lxbxh)
- Diameter buis: 3,5 cm
- Dikte foamlaag: 5 mm
- Kleur: Groen/Grijs
- Materiaal: Kunststof
